Naujas KUNU sezonas — kviečiame registruotis į pamokas.
SuaugusiemsJoga

Vinyasa yoga

Dinaminė jogos praktika su kvėpavimo ir judesio derme.

Apie klasę

Dinaminė jogos praktika, jungianti kvėpavimą ir judesį. Lavina mobilumą, jėgą ir dėmesingumą, padeda sumažinti įtampą ir gerinti savijautą.

Ką išmoksite:

Mobilumas ir lankstumas
Kvėpavimo praktikos
Jėga ir stabilumas
Streso mažinimas

Tvarkaraštis

Sekmadienis 18:00 - 19:00Suaugusiems

Vinyasa yoga

Mokytojas: Sigutė Gaučytė

60 min.

Klasės informacija

Trukmė:60 min.
Amžiaus grupė:Suaugusiems
Stilius:Joga
Mokytojas:Sigutė Gaučytė
Registruotis

Mokytojas

Sigutė Gaučytė
Sigutė Gaučytė
Jogos mokytoja

Jogos mokytoja, sertifikuota 200h Vinyasa (YTTC), veda Vinyasa praktikas.

Plačiau apie mokytoją

Panašios klasės

Kitos klasės, kurios gali jus sudominti

Vinyasa yoga (open level)
SuaugusiemsJoga

Vinyasa yoga (open level)

Atvira Vinyasa praktika visiems lygiams.

60 min.
Sigutė Gaučytė
Mobilumas ir lankstumasKvėpavimo praktikosJėga ir stabilumas
Detaliau
Power yoga (open level)
SuaugusiemsJoga

Power yoga (open level)

Intensyvi jogos praktika jėgai, ištvermei ir kūno kontrolei.

60 min.
Kornelija Matijošaitytė
Jėga ir raumenų tonusasIštvermė ir kūno kontrolėBalansas ir stabilumas
Detaliau
Rytinė joga
SuaugusiemsJoga

Rytinė joga

Rytinė jogos praktika ketvirtadieniais.

60 min.
Sigutė Gaučytė
KvėpavimasMobilumasRamybė
Detaliau